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terça-feira, 14 de janeiro de 2014

Perfeccionistas

Ten Top Signs Your a Perfectionist

Are you a perfectionist?

1. You can’t stop thinking about a mistake you made.
2. You are intensely competitive and can’t stand doing worse than others.
3. You either want to do something “just right” or not at all.
4. You demand perfection from other people.
5. You won’t ask for help if asking can be perceived as a flaw or weakness.
6. You will persist at a task long after other people have quit.
7. You are a fault-finder who must correct other people when they are wrong.
8. You are highly aware of other people’s demands and expectations.
9. You are very self-conscious about making mistakes in front of other people.
10. *You noticed the error in the title of this list.

Esta pequena régua é  utilizada por Gordon Flett. Os pontos 8 e 9 são gatilhos de desordens compulsivas, e/ou ansiedade social. De onde vem isto?
De várias direcções, claro, mas duas picadas costumam cruzar-se. Um sobreinvestimento parental e o  receio de não conseguir corresponder. Ou seja, em alguns de nós, modelos rigorosos e respectiva exigência criam a necessidade de estar à altura. É como se o amor e os laços custassem os olhos, não da cara mas da auto-confiança.
É favor não confundir traços exagerados com simples  traços de uma personalidade competitiva  e exigente. É que  esta, ao contrário daquela, acaba as tarefas e acaba-as bem.

10 comentários:

  1. Hum, tanta linearidade.
    Não sou nada perfeccionista, nada competitiva, mas sou muito exigente. Isto coloca-me num limbo deveras esquisitinho? Não, claro que não (jamais deixaria a resposta a cargo de um psicólogo)

    :)

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    1. hummm...nada perfeccionista, nada competitiva mas muito exigente?
      No seu caso não sei, mas uma mulher magoada com o amor encaixaria bem nesses traços.

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  2. E porquê "com o amor", Filipe? Quando comentei pensava muito (mesmo muito) nas questões profissionais, que me doem aqui dentro como nenhumas outras . O amor é uma construção diferente, que romantizo pouco e vivo muito, quando a estou de facto a viver. Olhe nem tudo se coloca no mesmo patamar quando os indivíduos são tão diferentes:)

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    1. Salvaguardei "no seu caso não sei", Alexandra.
      No geral, se "muito exigente mas nada competitiva nem perfeccionista" não me recordo de uma cirurgiã ou de uma juiza do TC, antes levo a exigência para um plano subjectivo, sensível. De alguém que exige muito porque lhe falta /faltou muito.

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  3. Sem dúvida (estou a corroborar a sua última linha), por isso fiz questão no meu caso e não na sua vaga salvaguarda (uma entidade exemplar que não interessa ao menino jesus).

    Às vezes merece um beijinho que eu, de maravedis, não disponho :)

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  4. you're. e gosto muito do ponto 8, mas só porque sou atenta.

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  5. ah ah ah. isto faz-me lembrar um livro que tinha em miúda em que a história ia progredindo consoante as escolhas que íamos fazendo.

    You can’t stop thinking about a mistake you made and the mistakes you want to do.

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  6. You can’t stop thinking about a mistake you made.
    (mas depois convenço-me que talvez não tenha sido um erro, e dp, You can’t stop thinking about a mistake you made, e dp quero modificar o erro a todo o custo e dp You can’t stop thinking about a mistake you made. Até que concluo que não foi um erro, foi uma intuição que me livrou do erro. Convencida, não perfeccionista (enquanto não perceber dou em doida, perfeccionista). Ups!
    Neste comentario quase neurotica. Agora com os homens nada exigente (para não encaixar no seu comentário acima)...qualquer trolha - sem desprimor para os verdadeiros trolhas - me pode afectar precisa apenas que eu não o entenda.

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  7. ... grandes verdades!
    P F

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